Verantwoord gokken: signalen en manieren om te stoppen
Available in USGokken kan ongemerkt meer ruimte innemen dan je van plan was. Ik heb zelf weleens gedacht dat ik mijn verlies met nog één sessie kon terughalen. Dat werkte niet; ik verloor meer tijd en geld. Let daarom op wat je daadwerkelijk doet, niet alleen op wat je jezelf voorneemt.
Signalen om serieus te nemen
Kijk of je jezelf hierin herkent:
- Je stort geld bij terwijl je had besloten te stoppen, of verhoogt je stortingslimiet om langer door te spelen.
- Je probeert verliezen terug te winnen en speelt door nadat je limiet is bereikt.
- Je verbergt hoeveel je speelt of uitgeeft, of liegt erover tegen iemand in je omgeving.
- Je leent geld, gebruikt geld voor rekeningen of verkoopt spullen om te kunnen gokken.
- Je stelt werk, afspraken of slaap uit omdat je blijft spelen.
- Je merkt dat je onrustig wordt wanneer je niet kunt gokken, of dat je vaak aan gokken denkt.
Eén signaal is al reden om even afstand te nemen. Je hoeft niet eerst alles kwijt te raken om in te grijpen. Dat had ik eerder mogen snappen.
Zet nu een rem
Als je op dit moment speelt, sluit dan je sessie af en stort niet opnieuw. Open daarna de instellingen van je account en stel een stortingslimiet, speeltijdlimiet en saldolimiet in. Kies grenzen die je niet meteen weer wilt oprekken. Als je merkt dat die grenzen niet genoeg zijn, vraag je aanbieder welke mogelijkheden er zijn om jezelf uit te sluiten en hoe Cruks daarbij werkt.
Controleer vóór je ergens registreert of het casino op de vergunningenlijst van de Kansspelautoriteit staat. Speel alleen bij casino’s met zo’n vergunning. Dat is geen oplossing voor problematisch gokken, maar wel een basiscontrole voordat je je gegevens of geld toevertrouwt.
Waar je terechtkunt
Je kunt direct contact opnemen met de klantenservice van je casino en zeggen dat je je gokken niet meer onder controle hebt. Vraag concreet naar het blokkeren van je account, zelfuitsluiting en Cruks. Vraag ook hoe je stortings-, speelduur- en saldolimieten instelt. Je hoeft je verhaal niet mooier te maken; zeg wat er gebeurt en welke stap je nu wilt zetten.
Ik kan hier geen hulporganisatie, adres of telefoonnummer noemen: er zijn geen geverifieerde contactgegevens beschikbaar. Ik ga geen nummer of website gokken. Gebruik de klantenservice van je vergunde aanbieder als eerste praktische stap en vraag daar om de officiële route voor uitsluiting via Cruks. Als je liever niet alleen handelt, vertel dan iemand die je vertrouwt dat je nu hulp nodig hebt en vraag diegene bij je te blijven terwijl je contact opneemt.
Leeftijd en geld
Je mag alleen gokken als je aan de wettelijke minimumleeftijd voldoet. Een casino hoort je leeftijd te controleren. Registreer je niet als je niet aan die eis voldoet.
Gokken is geen manier om geld te verdienen en lost geldproblemen niet op. Een bonus of de belofte van winst verandert daar niets aan. Ik ben zelf te lang achter dat idee aangelopen. Als je geld nodig hebt voor huur, rekeningen of boodschappen, gebruik dan geen gokaccount om het tekort te proberen aan te vullen. Stop met storten en bespreek het probleem met iemand die je vertrouwt.
Gemaakt door de redactie van 'Ideal Casino'.
